Niezależnie od tego, gdzie spędzamy ferie zimowe, szczególną uwagę należy zwrócić na bezpieczeństwo swoje i najbliższych. Przed wyjazdem zapoznaj się z kilkoma ważnymi zasadami, które pomogą uniknąć nieprzyjemnych zdarzeń zarówno w trakcie podróży, jak i podczas aktywnego wypoczynku.
- Uprawiając sporty zimowe zadbaj o bezpieczeństwo swoje i innych:
• dostosuj szybkość jazdy do swoich umiejętności i warunków na stoku
• wybieraj bezpieczne lodowisko, nie wchodź na zamarznięte zbiorniki wodne
• zjeżdżaj na sankach tylko w miejscach do tego przeznaczonych, z dala od jezdni, torów kolejowych i zbiorników wodnych
• zachowaj bezpieczną odległość od innych użytkowników miejsc rekreacji
• zanim wejdziesz na stok, lodowisko załóż kask, ochraniacze i rękawiczki
- Ubieraj się stosownie do pogody
• pamiętaj o nieprzemakalnych butach i kurtce
• ubieraj się warstwowo
• załóż czapkę, szalik i rękawiczki
- Bądź widoczny
• stosuj odblaski i noś jasne części garderoby szczególnie po zmroku
• przechodź przez jezdnię w wyznaczonych miejscach
- Dbaj o zdrowie i higienę
• pamiętaj o zdrowym odżywianiu,
• bądź aktywny fizycznie
• zachowaj podstawowe zasady higieny, które pomogą uchronić Cię przed zachorowaniem
- Unikaj używek
• ich stosowanie prowadzi do uzależnienia
• alkohol i substancje psychoaktywne to tylko złudzenie dobrej zabawy
• aby się rozgrzać pij ciepłą herbatę
Więcej informacji”